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♥♥Consejito

♥♥Consejito para mantener nuestras glicemias en el limite♥♥ :D Porque es mejor comernos la fruta que hacerla en jugo? Al licuar la fruta la estamos matando literalmente, cuando hacemos jugo y lo dejamos reposar podemos observar que se divide, una parte mas oscura abajo y otra mas clara arriba porque pasa esto? Porquè al licuarla se divide el azucar de la fruta y la fibra y así mismo sucede en muestro cuerpo se divide al entrar y esa azucar se va directamente a nuestro torrente sanguineo elevando nuestros niveles de azucar♥... #mejorcometelafruta #asituglicemianoseeleva #solotomaagua ;)